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  隨著現(xiàn)代工業(yè)的快速發(fā)展，大氣污染對人體的危害越來趣大，主要表現(xiàn)為呼吸道疾病。肺氣的疏通可以排除體內(nèi)的毒素，因此清疏脯氣變得尤為重要。女性除了日常飲食要多吃渴燥生津、滋陰養(yǎng)肺的食物，如木耳、蘿卜...

  茶與健康

• 五種具有減肥功能的茶葉

  茶中含有大量的食物纖維而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維他命B1。茶中富含的維他命B1，是能將體糖充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。1、黑...

  茶與健康

• 飲茶的常見誤區(qū)

  在生活中，不少人都覺得茶飲品非常有利于健康，甚至有認為茶能治百病，這種認識顯然是不科學(xué)的。盡管合理的飲茶對健康是非常有利的，但也需要掌握正確的方法。在實際的飲茶過程中，不少人在認識上是有所偏差的，在此不妨進行詳...

  茶與健康

• 生活中那些不能喝的茶

  俗話說得好，“茶水喝足，百病可出”。由此可見，茶對人的保健作用可是非同一般吶！但是，在生活中需要注意，有些茶是有害而無利的！以下羅列九種茶，請大家一定要仔細閱讀！1、變質(zhì)茶 其實呢，大家只要看見“變質(zhì)”二字，就能知道...

  茶與健康

• 怎樣喝茶才健康呢?

  怎樣喝茶才健康呢？一是要分季節(jié)：春夏兩季，可以喝一點綠茶和烏龍茶，能起到清熱解暑的作用。秋冬季節(jié)則適合喝一點紅茶或者普洱茶、湖南黑茶，這兩種茶是溫?zé)嵝再|(zhì)的，可以起到驅(qū)寒的作用。二是要分年齡，尤其是老年人，紅茶、普洱...

  茶與健康

• 看什么體質(zhì)喝什么茶

  容易上火多喝綠茶或者鐵觀音，老拉肚子多喝烏龍和普洱。茶經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分。根據(jù)中醫(yī)的說法，人的體質(zhì)有熱、寒之別，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究。一般來說，燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝...

  茶與健康

• 青磚茶功效：常喝青磚茶不但能長壽，還能預(yù)防多種疾?。?/a>

  這幾年，在茶界，湖北青磚茶越來越受到消費者的青睞，人們也逐漸了解到常喝青磚茶，不僅能幫助身體排毒，還能預(yù)防多種疾病。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析和鑒定，青磚茶中含有450多種對人體有益的化學(xué)成分，如葉綠素、維生素、...

  茶與健康

• 茶飲法治療口瘡

  處方組成：太子參5克，麥冬3克，玄參3克，金銀花3克，甘草3克，通大海1枚。服法：每日1劑，水煎5分鐘后當(dāng)茶飲之，后加開水即可，以藥味盡為度，一般情況連服3~5劑可愈?！翱诏忂B年不愈者，虛火也?！备鶕?jù)臨床觀察，口瘡屬陽虛火旺者為多；常年...

  茶與健康

• 喝了單樅茶傷胃嗎？胃不好的人一般不可以喝單縱茶

  喝單樅茶會不會傷胃，取決于你什么時候喝。大多數(shù)情況下，無論是單樅茶還是其它茶葉，進食過程中或飯前飯后立馬喝茶，這都是傷胃的行為，會干擾消化。但飯后一小時再喝茶，一般來說是不會對腸胃部有傷害的，反而可以解膩、助消化...

  茶與健康

• 解密：藏茶與老年骨質(zhì)疏松

  《發(fā)現(xiàn)藏茶》書中提到：骨質(zhì)疏松是全身骨骼中鈣庫減少的一種現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為單位體積中骨組織稀疏、骨礦物質(zhì)和骨基質(zhì)隨年齡的增加（或婦女絕經(jīng)后）流失，從而使骨組織的正常荷載功能發(fā)生應(yīng)力變化而出現(xiàn)腰背、...

  茶與健康